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[여름철 현장 가이드] 폭염 속에서도 안전하게! 여름철 엑스트라 촬영 주의사항

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작성자 관리자
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안녕하세요 여러분! 


요즘 날씨 정말 미쳤죠...? 

가만히 서 있기만 해도 땀이 줄줄 흐르는 완벽한 한여름입니다.


이런 날씨에 야외 촬영 나가는 우리 보조 출연자 분들, 진짜 존경하고 또 걱정도 많이 돼요. 

여름 현장은 방심하면 정말 눈앞이 노랗게 변하면서 쓰러지기 십상이거든요.


안전하고 건강하게 촬영을 마치기 위해 꼭 챙겨야 할 팁들을 찾아봤어요.



1. 여름 촬영 필수 준비물 Check-List

  • 개인 쿨링 용품: 휴대용 손 선풍기, 쿨스카프, 냉감 패치 (대기 시간이 길어질 수 있으니 보조 배터리 필수 지참)

  • 수분 및 염분 보충: 개인 텀블러/생수, 이온음료, 소금사탕(염분 캡슐)

  • 자외선 차단 용품: 양산, 모자, 선글라스(대기 시 착용), 끈적임이 적은 선스틱/선크림

  • 여분 의상 및 내의: 땀 흡수가 빠른 얇은 기능성 내의(에어리즘 등) 및 여벌 옷

2. 의상 및 분장 유지 유의사항

  • 땀 자국 방지: 겉옷에 땀 자국이 쉽게 남으면 씬(Scene)의 연속성이 깨질 수 있습니다. 대기 중에는 겉옷을 가볍게 벗어두거나 그늘에서 관리해 주세요.

  • 대기 시 의상 착용: 슛(Shoot) 들어가기 전까지는 양산이나 모자로 햇빛을 차단하여 의상이 오염되거나 땀에 젖는 것을 최소화해 주세요.

3. 현장 온열질환 예방 안전 수칙

  • 대기 시간 체력 안배: 촬영 대기 시에는 반드시 그늘이나 지정된 대기 장소에서 휴식을 취하세요.

  • 이상 증상 발생 시 즉시 보고: 대기 또는 촬영 중 두통, 어지럼증, 구토, 근육 경련 등의 증상이 느껴지면 참지 마시고 즉시 담당 현장 반장님이나 스태프에게 알려 도움을 요청하셔야 합니다.





내 몸이 1순위: 촬영도 중요하지만 여러분의 건강과 안전이 가장 먼저라는 점, 잊지 마세요!

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